Aktivitäten der Gesunden Gemeinde Oberkappel

Wirbelsäulengymnastik

Die Gesunde Gemeinde Oberkappel und der KMB besuchten an 8 Abenden im Februar und März eine Wirbelsäulengymnastik. Unter Fachkundiger Anleitung von Höretseder Max wurden die Übungen genau durchgeführt. Der Abschluss wurde im Gasthaus Pröll in Karlsbach in gemütlicher Runde gefeiert. Referent:“Höretseder Max“

Bade – u. Wellnesstag

Am 04. April 2009 veranstaltete die Gesunde Gemeinde Oberkappel eine Bade – u. Wellnessfahrt in die Europatherme Bad Füssing. Alle Teilnehmer erlebten einen schönen erholsamen Tag in der Therme. Auch bei einer Wassergymnastik wurde teilgenommen, wo jeder mit Freude und Eifer mitgemacht hat.

Auf der Heimfahrt wurde in Passau in die Brauerei Hacklberg eingekehrt und der Abschluss gemacht. Bevor es dann weiter nach Hause ging wurde von AKL Öller Max an alle Teilnehmer, als kleines Ostergeschenk, ein Osterei überreicht. Referent:“Höretseder Max“

Monatliche Nordic-Walking-Kurse 

Referent: „dipl. Body Vitaltrainer Eduard Schinkinger“

Einmal monatlich ladet der Öaab und die Gesunde Gemeinde Oberkappel zum Nordic-Walking!

Los gings am Sonntag, den 19. April 2009 um den Rannabadesee. Arbeitskreisleiter Max Öller freute sich über die rege Teilnahme. Die Walking-Runden eignen sich gut um aktiv in den Sommer zu starten, außerdem kann man so das schöne Gemeindegebiet Oberkappel und Umgebung erkunden. 

Das nächste Walken findet am Sonntag, den 17. Mai 2009 um 19.00 Uhr statt. Treffpunkt: Mollmannsreith beim Kindergarten

Nordic-Walking-Stöcke können bei Obmann Max Öller ausgeliehen werden.

Werden Sie aktiv und walken Sie mit!